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查看:243 回復:1 發表於 2015-2-8 11:25:07
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楼主
發表於 2015-1-8 14:20:21 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[無圖菜譜] 木须肉 [複製鏈接]

油适量
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菜谱做法:
  • 1.猪里脊切片,用蚝油、淀粉、姜片和食用油拌匀腌制15分钟;鸡蛋搅大均匀;黄瓜和胡萝卜切菱形块/ q: ]0 f% F: d! V! p
  • 2.一勺蚝油、两勺清水加一小勺淀粉和适量的盐调成料汁
    % a/ P3 h8 p4 o5 A* Z5 x2 F$ N% P; Y  O
  • 3.锅里倒油烧热,倒入鸡蛋液,炒至鸡蛋呈蓬松状后盛出备用
    & O5 Y' T$ M. H/ H; M
  • 4.放入里脊片,利用锅里余油,翻炒至肉片颜色变白变浅" p/ U# M; b, I5 }9 ?4 |+ C6 L
  • 5.放入黄瓜片和胡萝卜片
    ! q* X* E; S' l% k* k8 V
  • 6.6.放入之前煎好的鸡蛋,倒入料汁
    8 z$ g) f4 S2 ]! k( H
  • 7.大火翻炒均匀至料汁收浓/ u, M1 w$ C* O- g2 r9 k: z

    7 j1 O' x' |! q6 A

5 R* {/ H* n8 \% E$ f( e菜谱小贴士:1.腌肉的时候不用淀粉也可以,只用蚝油和食用油腌制就很好吃了。
2 L4 i7 I  E& ?2 d  u% I. {2 `4 f3 n  K+ b' S% i
2.配料不拘于这几样,可以根据自己的口味来增减。还以添加笋片、黄瓜菜等,猪里脊可以换成鸡胸肉。+ x! n. t. p+ \# V; |
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沙发
發表於 2015-2-8 11:25:07 | 只看該作者
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感谢楼主的分享,有你很好吃啊!

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

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