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E奶校花洪棠基本資料) y: x3 R' I6 p3 o* U& E
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姓名:洪棠
: h1 `- x9 M$ e本名:洪于涵: @( p: S3 L% N) V e& k
英文:Emily
. q! H2 i* g; S7 Z. r籍貫:台灣彰化5 `( `. v4 X: H$ L- t
生日:1987年10月09日6 A) j' I( v4 s. @+ T
星座:天秤座0 @8 M7 u# X* S2 I# I. @$ e( I0 D
血型:O型% D0 f4 _ a, L8 U9 s
身高:164 cm
) ^3 v. @$ E. {, ?0 ^$ c. y體重:45 kg' Y# o, I% R R3 g; J
三圍:32E、25、34
q I1 i8 X$ b% a8 J9 z學歷:真理大學觀光事業系! g* w- @% C b0 C
興趣:聽音樂、唱歌、看電影, l: u- I9 A+ z; S: n; g
專長:瑜珈、舞蹈、美妝保養
/ f3 m% s% p$ {; s作品:主持年代《阿寶美食煮藝》、三好米廣告
8 V9 R L) g- b微博:http://t.sina.com.cn/1821321022; Z3 J* X" R; X& T4 L( o( @: c
無名:http://www.wretch.cc/blog/swallows4. E, J% X# J( J/ M s& f
臉書:http://www.facebook.com/pages/hong-tang/150154588348361
5 v- B4 j3 ~( s: t0 z http://www.facebook.com/profile.php?id=100000886230108
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* r$ O' |4 Z9 g# l: j) Y" F- _# X2012 GQ Cover 2月號 : 洪棠
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最近竄出的年代主持人洪棠,因擁有32E的好身材,備受陽帆、胡瓜等綜
' `7 g0 U. j& J7 n2 ~9 d6 [1 B藝大哥照顧,臉蛋清純,是真理校花,她透露泡湯可讓皮膚嫩白,大方分享
6 K1 d9 g+ G0 O& x! h+ H5 s保養之道。洪棠保養好身材有五大招式,第一招便是「食補」,她透露:「! o* O5 Z: k8 m4 V- Y; r8 ~
每天早上起來,我最常吃的就是奇異果,因為奇異果可提供人體每天所需的7 ]8 H3 G: w+ L5 T- H. j6 Q
維他命B、E,尤其綠色果肉效果更佳,更有促進排便效果。」
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4 W$ z/ S0 I3 p+ O0 Q' ~* y% A嗑青木瓜燉排骨 搭配瑜伽塑胸 4 Q# ~$ ?0 [* b" y& n) {
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洪棠擁有32E美胸,問她保養秘訣,她很有自信地說:「除了家族遺傳,
2 h1 L, w6 O% B% N媽媽更是從我小學開始,就時常燉青木瓜山藥排骨湯給我喝,因青木瓜酵素
$ ~9 ^3 p3 h1 z9 H! Y- G. c有豐胸效果,山藥則有植物性荷爾蒙,對女性朋友相當有幫助。」由於女性9 C# F) F5 O( ?! @
朋友常有便秘的問題,洪棠提供她個人經驗說:「朋友推薦我喝米酵素,我+ k2 G! V# C% B9 f
建議在睡前喝1瓶,隔天早上上廁所肯定通暢無比。」
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除了食補青木瓜燉排骨外,洪棠最近也迷上瑜伽雕塑身材,她說:「我希望, ]4 `% v0 O: i3 C3 S6 a
身材更完美,所以也學瑜伽,大概每天花1小時去做,希望可以讓手臂更美4 C1 w* s3 w& ?+ h
,胸型更漂亮。」不過洪棠在現場直接挑戰高難度動作,一不小心拉傷腰部0 ^. }4 I, Y G T+ y) b2 J
肌肉,算是錯誤示範。. s N) @8 |" Z+ o% l9 J
6 j1 h9 C9 P8 R1 \* f! y: t洪棠泡湯後抹乳液保濕+ X( W" m* d4 n. j
8 T, S" y2 T1 A+ ~0 w3 s/ Q" D& l; F雖然今年是暖冬,但洪棠推薦泡湯正是好時候:「我喜歡泡碳酸泉,因它無
& q) S+ C* d" q, S& ~臭無味,而且可以潤膚、去角質,並令皮膚嫩白。」她並提醒:「泡完湯定5 @) S& l z c9 d' ]: c
要抹乳液保濕,皮膚才會吹彈可破。」
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