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預防牙周病並非難事，首先必須養成良好的飲食習慣和生活習慣，並採用下列方法做為平日保養，即可保養牙齒和牙床，有效預防和改善牙周問題。
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# Q+ Q) A) u5 w, `5 @2 a- @預防牙周病的5種方法
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2. 咀嚼核桃& b& |- d; F( H4 r9 Q3 @
3. 咀嚼丁香& i( \; a6 I" {$ U9 K) a8 f; N7 T3 {
4. 按摩牙齦- V: }8 `, @6 b) L; K4 w
5. 穴位按摩將牙周病分為胃火型和陰虛胃熱型。, b/ n2 Y, M1 l0 T/ D$ ]- {
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發表於 2019-7-21 00:00:38