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原料:猪肚1个% O W2 q! g; d& R; f& H; m* x) c- a
: \* E% {4 k7 b$ `8 i 做法:+ G- ? C2 D- l
4 ?- E; f4 v# L# p/ v& e7 w7 U1 c1、将猪肚清洗干净,用盐搓洗两边,用醋清洗一遍,锅中焯水一遍;
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2、炖锅中放入焯水过的猪肚,加入适量清水、葱姜、料酒,盖上盖子,大火烧开转小火炖1个小时左右;
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3、将猪肚用筷子挑出晾凉,切成条,装入盘中;
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# P% ^/ ^" f$ n" u! r4、加入适量蒜泥、葱段、米醋、生抽、芝麻油、细盐,拌匀即可食用。- G$ C3 F/ S+ F/ V& }8 J
0 w" m# Z* w h! C) i/ X$ g! `6 _" Q 小贴士: f! w4 [+ r0 `7 r8 p0 T5 ]
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1、洗猪肚是关键, 先将猪肚冲洗干净,用盐搓洗1遍,冲洗干净;再用盐搓洗一遍,冲洗干净;淋点米醋在上面,搓洗一遍,冲洗干净;+ u1 Y `. q+ D$ v3 I- a/ i4 Y
6 T0 p4 v, p) q2、请适量食用,仅适合一般普通人群。 |
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